Szombaton (23.-án) este már 89,3 volt a súlyom, ami igencsak pozitív visszajelzés volt!
Ennek örömére vasárnap még megfejeltem a mozgást, mert délután volt egy kellemes 1 órás kutyasétáltatás, és a tékába is visszavittem a DVD-ket, ráadásul végig tudtam futni a távot is, ami az év elején egyáltalán nem volt mondható.
És még a térdeim sem úgy reagáltak a hidegre, mint legutóbb, vagyis semmi reakció nem volt. Semmi fájdalom, semmi nyilallás.
És mivel én egy hős vagyok, aki ilyen dolgokat tud csinálni, megajándékoztam magam egy Balaton szelettel.
Lehet, hogy ezt nem kellett volna? Ugyanis a hétfő reggeli mérés már ismét 90 kilót mutatott, és vasárnap csak egyszer ettem, mivel a délelőtt elmaradt a reggeli. Ez lehetett a zöld löttytől, vagy mert valamiért éhes sem voltam.
Épp ezért nem értettem, hogy hétfőn miért mértem ismét 90-et?
Most lehet, hogy egy Balaton szelet 60 dekát nyom?
Ma viszont a lépcsőzést megdobtam még egy 5-össel, vagyis ma nem 3x5-ös szériát csináltam, hanem 4x5-öst.
Most megyek, megmérem magam, és ha ismét többet mutat a mérleg, akkor addig ugrálok rajta, amíg el nem fárad, és elkezd kevesebbet mutatni...
Legyetek ügyesek, és csak semmi nassi!!
Mobil: +36/70-334-20-15 Skype: donolopadre